沖縄県産マンゴーの栄養価について
マンゴーはビタミン類やカロテン、葉酸を多く含み、味とともにその栄養価も高く評価されています。
| ビタミンA： | 視力低下や疲れ目予防 |
| ビタミンB1： | 筋肉疲労の回復、中枢神経の働きを正常に保ち、精神安定にも効果的 |
| ビタミンC： | 免疫力を高め、風邪の予防。美肌効果アリ |
| βカロテン： | 生活習慣病や老化防止に効果的 |
| 葉酸： | 神経細胞の代謝、成長を補助。肝臓や皮膚の健康維持にも効果的 |
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